Archív (page 2 of 22)

10 VECÍ, KTORÉ MA NAUČILO 10 DNÍ MOTIVÁCIE

Je tu koniec mojej desaťdňovej výzvy. Táto výzva vznikla hlavne preto, lebo som sa potrebovala naštartovať. Chcela som svojim odhodlaním so sebou potiahnuť aj môjho manželka, čo sa mi do určitej miery podarilo. Veľmi mi pomáhal pocit zodpovednosti, že sa musím každý večer priznať, ako som daný deň zvládla. Išlo mi hlavne o pohyb, pravidelnosť stravy, pravidelný pitný režim a hlavne sa naučiť neprepchávať sa sladkým!

Read more

2. MESIAC

Dnes som dvojnásobnou mamou už dva mesiace. A mám pocit, že sme sa tak skvele všetci štyria zohrali, ako keby sme takto fungovali celý život. A v mnohom sme sa posunuli dopredu! Zažili sme prvú noc mimo domu, prvé prechladnutie, prvé cielené úsmevy, ale aj zaostrovanie zraku na vlastné ručičky a roztomilé zvuky, ktoré sa podobajú komunikácií.
Read more

Scroll Up